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Confiance en soi

Préserver son hygiène intime en adoptant une culotte menstruelle

Le syndrome du choc toxique est une réalité vécue par de nombreuses femmes. Il est souvent causé par le port de protections périodiques internes comme les tampons et les coupes menstruelles. L’un des éléments déclencheurs est la présence de substances chimiques dans les protections jetables. En effet, le contact avec des protections hygiéniques à usage unique est …

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Confiance en soi

Je ne m’aime pas et me trouve nul, ai-je raison?

“Je ne m’aime pas et me trouve nul” : certains n’ont même pas besoin de le dire, leur attitude parle pour eux. Cette sentence évoque un système construit dans lequel on est enfermé. “Ai-je raison ?” Quelle réponse peut-on attendre ?… Une validation ? “Oui, en effet…” Mais l’apostrophe semble appeler le contraire. Ou alors une tentative …

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Confiance en soi

Oser être soi pour les jeunes

Envie de mieux se connaître, de mieux s’affirmer, de s’accepter, de dépasser sa timidité pour oser être soi et rencontrer l’autre. _________________________________________________________________ Durée : 5 jours. Formateurs : des conseillers conjugaux et familiaux et des éducateurs du CLER. Méthodes pédagogiques : groupes de partage, ateliers de développement personnel, exercices de communication, musique, marche, eucharistie et temps de …

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