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Confiance en soi

quels sont les remèdes contre l’angoisse?

« Tout ira bien, j’en suis sûr ! » Voilà une réponse souvent donnée à ceux qui ne voient dans l’avenir qu’un flou angoissant. Vais-je rester célibataire ? Aurai-je ce job ? Serai-je un jour en difficulté financière ou même, vais-je réussir ma vie ? Tant de questions qui nous freinent ! Mais ces deux mots « mon avenir » nous éclairent au moins …

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Confiance en soi

Je ne trouve pas de sens à ma vie: avez-vous des pistes?

 C’est une question brûlante, elle apparait comme une injonction qui tranche sur toutes les autres. D’abord, parce qu’elle est la question intime par excellence : « Quel est le sens de ma vie ? » pourrait se décliner ainsi : « Est-ce que je compte pour quelqu’un ? Suis-je aimé ? Suis-je appelé par quelqu’un à quelque chose …

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Confiance en soi

Comment vivre mon homosexualité vis-à-vis de mon entourage ?

Avant de me demander comment vivre mon homosexualité vis-à-vis des autres, il est important de me demander comment je l’accueille, comment je l’intègre, quelle place cela prend dans ma vie ? Je ne suis pas qu’une personne homosexuelle, je suis  avant tout moi-même avec des talents qui me sont donnés pour les  mettre en valeur (mon …

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Confiance en soi

Coup de blues ou dépression ? Comment savoir si l’on est dépressif ?

Si on a un doute, il faut consulter un médecin ; on peut être au début d’une vraie dépression et il vaut mieux être suivi vite pour ne pas s’enfoncer.   J’ai été sous l’emprise de ces pilules chères aux dépressifs pendant plus de quinze ans quand j’ai accepté de voir en face les petits loupés de …

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Confiance en soi

Ce qui peut mener à une situation de solitude

Au départ, c’est très souvent une souffrance que l’on ne peut pas partager. Cette souffrance devient impossible à partager lorsqu’elle porte sur l’essentiel, sur ce qui fonde l’existence de la personne. Mais « l’essentiel » ne recouvre pas forcément les mêmes réalités pour tout le monde. Pour certains un licenciement n’aura pas beaucoup d’impact mais celui qui …

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