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La vie et évenement

Qu’est-ce qu’une alimentation saine ?

Avoir une alimentation saine n’est pas synonyme de privation, mais d’avoir des repas variés tout en suivant des règles toutes simples. Pour vous aider à y voir plus clair et avoir une assiette diversifiée, faisons le point ici. Bénéficier d’un apport calorique adapté Peu importe notre âge, notre alimentation doit nous offrir un apport calorique adapté à …

La vie et évenement

Un membre de ma famille est gravement malade, où puis-je trouver un accompagnement ?

Nous sommes bien souvent démunis lorsqu’il s’agit d’accompagner un membre de notre famille touché par le handicap ou la maladie. Par méconnaissance du handicap ou de la maladie, par manque de formation ou de disponibilité, par peur… La personne accompagnée réclame savoir faire, enthousiasme, énergie, patience,… et les questions légitimes auxquelles nous sommes confrontés ne …